พุงยุบ
พุงยุบ ท้องผูกเอายังไงดี ให้ GG Mix Fiber จัดแจงคืนเดียวท้องยุบ
ท้องผูกเอาไงดี ปัญหานี้คนประเทศไทยส่วนมากเผชิญหลายครั้งในประเทศนี้จำนวนร้อยละ 80 จำเป็นจะต้องเคยเกิดขึ้นกับตนเองอย่างแน่แท้ ยิ่งโดยยิ่งไปกว่านั้นกับเพศหญิงนี่จะพบบ่อยครั้งขอรับ ทางแก้ปัญหาท้องผูกกล้วยๆที่ผู้ใดก็คงจะทราบเป็น จำเป็นต้องทานเส้นใย แล้วเส้นใยแบบไหน เส้นใยแบรนด์ไหนดีหล่ะ ที่พวกเราควรต้องเอามากินเพื่อจัดการกับปัญหาท้องผูก พุงยื่น พวกเรามาทำความรู้จักเส้นใยกันก่อนดียิ่งกว่าขอรับ
อาหารเสริมสำหรับคนต้องการลดความอ้วน ระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี ท้องขึ้น ท้องอืด พวกเรามีตัวช่วยดีๆมานำเสนอพวกเรามีเส้นใยมาชี้แนะ เส้นใยแบรนด์ไหนดี 2022 สินค้าอาหารเสริม GG Inno Groupสินค้าเสริมของกิน ดูแลหุ่นโดยสวัสดิภาพ พุงยุบ ไม่ต้องไม่กินอาหาร รูปทรงต่ำลง เผาผลาญไขมันส่วนเกิน ตัวช่วยทำให้ปรับระบบการเผาให้ดำเนินงานเจริญขึ้น ท้องหาย ท้องยุบ เหมาะกับ ผู้ที่ถูกใจทานของเล็กๆน้อยๆ ไม่ค่อยบริหารร่างกาย
เส้นใย Fiber เป็นอย่างไร
เส้นใย หรือใยอาหาร โดยมากพวกเราจะได้จากส่วนส่วนประกอบของพืช ตัวอย่างเช่น กิ่ง ก้าน เม็ด เป็นส่วนที่ร่างกายไม่อาจจะเสื่อมสภาพได้ มีอีกชื่อหนึ่งว่าเซลลูโลส ซึ่งมีองค์ประกอบประกอบไปด้วยโมเลกุลน้ำตาลมาต่อกันอย่างซับซ้อน Fiber จะไม่โดนย่อยด้วยกรดในกระเพาะรวมทั้งโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีในลำไส้เล็ก มันก็เลยเป็นกากที่จะไปเบียดบังพื้นที่ในระบบทางเดินอาหาร เวลากินเข้าไปก็เลยรู้สึกอิ่ม ทั้งมันเป็นสารที่ไม่ให้พลังงาน เมื่อกินเข้าไปก็เลยไม่ก่อกำเนิดพลังงานส่วนเกิน แม้กระนั้นในทางตรงกันข้ามมันกลับไปช่วยกีดกั้นการดูดซึมไขมันและก็คอเลสเตอรอลอีกด้วย ยิ่งไปกว่านี้มันยังช่วยปกป้องหรือลดการเสี่ยงจากโรคมะเร็ง ลดอัตราเสี่ยงจากไขมันตันเส้นโลหิต ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด แล้วก็เพราะว่ามันช่วยในเรื่องระบบการขับถ่ายให้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง มันก็เลยช่วยทุเลาท้องผูก ริดสีดวงทวารด้วย
คุณลักษณะที่สะดุดตาที่สุดของเส้นใยเป็นมีคุณลักษณะช่วยกระตุ้นแนวทางการทำงานของไส้ ทำให้ไส้ขยับเขยื้อนได้ปกติและก็สามารถขับของเสียออกมาได้ ด้วยเหตุนั้นผู้ที่เป็นท้องผูกเรื้อรังก็เลยชอบหา เส้นใยลดหุ่น มารับประทานเพื่อช่วยสำหรับในการถ่ายอยู่ตลอด หรือเรียกง่ายว่าการ ดีท็อกซ์ ไส้ นั่นเอง
ดีท็อก (Detox)หมายถึง
เป็นคำที่ใช้เรียกการกำจัดพิษ สิ่งสกปรก ที่หลงเหลือภายในร่างกายออกมา ที่จริงแล้วคำว่า Detox นั้นมาจากคำเต็มว่า Detoxification ที่หมายความว่าล้างพิษนั่นเอง
โดยองค์ประกอบที่มีคุณลักษณะดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นหมายถึง“เส้นใย” มีคุณลักษณะช่วยกระตุ้นรูปแบบการทำงานของไส้ ทำให้ไส้เคลื่อนได้ปกติแล้วก็สามารถขับของเสียออกมาได้ เพราะเหตุนี้ผู้ที่เป็นท้องผูกเรื้อรังก็เลยชอบหาเส้นใยมารับประทานเพื่อช่วยสำหรับในการถ่ายอยู่ตลอด หรือเรียกกล้วยๆว่าการ ดีท็อก (Detox) ไส้นั่นเองขอรับ ถือได้ว่าตัวช่วยทำให้กับคนอีกหลายคนในช่วงปัจจุบันนี้ พร้อมกันกับการกินอาหารแล้วก็การขับถ่ายกันเลย เนื่องจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการถ่ายยาก การล้างพิษภายในร่างกาย ขับของเสียออกมาจากร่างกายบ้าง นับว่าเป็นเรื่องที่ต้องต่อชีวิตของพวกเรามากมายๆเลยนะครับ เพราะว่าถ้าหากไส้ของพวกเราสะอาด ก็จะเกิดผลดีต่อระบบร่างกายไม่ว่าเป็นระบบย่อยของกิน การดูดซึมของกิน การนอนและก็การไหลเวียนของเลือด
ในตอนนี้คนไม่ใช่น้อยชอบใช้ เส้นใย ดีท็อก ไส้ ช่วยในเรื่องเกี่ยวกับการลดหุ่น รวมทั้งช่วยให้ ท้องยุบ ท้องหาย ซึ่งอาหารเสริมนั้นสามารถช่วยได้จริง แม้กระนั้นควรจะกินในปริมาณจำกัดในวันแล้ววันเล่า และก็ควรจะรับประทานให้ตรงเวลาเพื่อสภาพร่างกายไม่ผิดฟั่นเฟือน
ชนิดของสินค้าเสริมของกินเส้นใยแบรนด์ไหนดีที่เป็นที่ชื่นชอบ
อินูลิน (Inulin) เป็นสารชนิดฟรุกโตโอลิโกแซคติดอยู่ไรด์ มีรสหวาน สารนี้เหมือนน้ำตาลแม้กระนั้นผิดย่อยในทางเดินของกิน ก็เลยไม่ให้พลังงานและไม่เพิ่มระดับน้ำตาล อินูลินจัดอยู่ในกรุ๊ปเส้นใยที่ละลายน้ำ เจอในผักรวมทั้งผลไม้หลายอย่าง ดังเช่นว่า กล้วยหอม กระเทียม ดอกอาร์ติโชก หอมหัวใหญ่ กระเทียม แก่นพระอาทิตย์ หัวชิวัวรี (Chicory)
นอกเหนือจากที่จะเป็นเส้นใยแล้ว อินูลินยังมีทรัพย์สมบัติเป็นพรีไบโอติเตียนค เป็นเป็นของกินของแบคทีเรียในกรุ๊ปโปรไบโอติเตียนก (Probiotic) แบคทีเรียในไส้เป็น Bifidobacteria ซึ่งอยู่ในลำไส้ใหญ่ที่เป็นประโยชน์ต่อสภาพทางด้านร่างกาย จากงานศึกษาค้นคว้าวิจัยเจอคุณประโยชน์ต่อร่างกายของอินูลิน อย่างเช่น ช่วยสำหรับเพื่อการซึมซับของแร่ ลดระดับตรีกลีเซอร์ไรด์ รวมทั้งปกป้องการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
เมทิลเซลลูโลส (Methyl Cellulose) เป็นเส้นใยสังเคราะห์จากเซลลูโลสจำพวกที่ละลายได้ในน้ำเย็น แม้กระนั้นไม่ละลายในน้ำร้อน ทำให้มีการเกิดความหนืดข้น นิยมบริโภคสำหรับคนที่มีปัญหาท้องผูก ริดสีดวง ไส้อักเสบ ไส้ปรวนแปร (IBS) การกินเมทิลเซลลูโลสจำเป็นที่จะต้องผสมน้ำรวมทั้งกินน้ำตาลในจำนวนอีกเท่าหนึ่ง เพื่อคุ้มครองป้องกันการอุดตันในไส้
Partially Hydrolyzed Guar Gum (PHGG) เป็นเส้นใยจากเม็ดของต้น Guar ซึ่งเป็นพืชเครือญาติถั่ว มีคุณลักษณะสำหรับในการละลายน้ำอีกทั้งในน้ำเย็นรวมทั้งน้ำร้อน สามารถผสมกับของกินรวมทั้งเครื่องดื่มทั้งหลายแหล่ได้ ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น และไม่มีรสชาติ ละลายเป็นเนื้อเดียวกับของกินหรือเครื่องดื่มได้โดยไม่จับกุมเป็นเจล จากการเรียนรู้ทางสถานพยาบาลพบว่า PHGG มีส่วนช่วยสำหรับการลดความอ้วน ลดระดับความดันเลือด ลดการดูดซึมไขมันไปสู่ร่างกาย ลดท้องผูก เพิ่มการดูดซึมแร่ ยิ่งไปกว่านี้ PHGG ยังปฏิบัติหน้าที่เป็นพรีไบโอติเตียนกแล้วก็ทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นให้กับแบคทีเรียในกรุ๊ป Lactobacilli และก็ Bifidobacteria ในลำไส้ใหญ่
ไซเลียม (Psyllium) เป็นอีกหนึ่งเส้นใยยอดนิยมสูง อยู่ในกรุ๊ปของใยอาหารประเภทละลายน้ำ ทำมาจากเปลือกของเมล็ดพืชเทียนเกล็ดหอยหรือต้นไซเลียม เมื่อผสมกับน้ำจะมีลักษณะเป็นเจล ช่วยเพิ่มกากใยให้กับไส้ ช่วยลดท้องผูกอุจจาระทุกข์ยากลำบาก ช่วยลดการดูดซึมไขมัน ไซเลียมจะไปกระตุ้นทำให้ต้องการอุจจาระ อาการใกล้กันสำหรับคนที่รับประทานไซเลียมเป็นภาวการณ์อาการท้องอืด
Wheat Dextrin เส้นใยประเภทละลายน้ำจากเมล็ดพืชกรุ๊ปข้าวสาลี ใช้ผสมในของกินกรุ๊ปของกินดัดแปลงต่างๆจากงานค้นคว้าทางสถานพยาบาลพบว่า Wheat Dextrin ช่วยสำหรับเพื่อการถ่าย ควบคุมน้ำหนัก และก็ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
“สำหรับเส้นใยประเภทที่ไม่ละลายน้ำจะเข้าไปปฏิบัติภารกิจราวกับเป็นตัวกระตุ้นระบบขับถ่าย ช่วยทำให้ไส้บีบตัวขยับเขยื้อนได้ดิบได้ดีขึ้น การกินเส้นใยอย่างพอเพียงในทุกๆวันจะลดปัญหาท้องผูก” ก็คงจะตอบปัญหานี้ได้แล้วครับ ว่ามันมีส่วนช่วยสำหรับการระบายแก้ท้องผูกเป็นต่อเหมือนเป็น ยาแก้ท้องผูก ถ้าหากยังไม่มั่นใจว่าจะสามารถกินเส้นใย ได้อย่างพอเพียง ก็ควรจะกินในรูปของสินค้าเสริมของกิน แล้วก็สำหรับการกินเส้นใย ก็จำเป็นที่จะกินน้ำให้มากมายอย่างพอเพียงในทุกๆวันด้วย
ท้องผูก ทำยังไง นี่เป็น 5 เหตุผลที่ผู้หญิงอย่างพวกเราควรจะดื่มเส้นใย
1. ลดคอเลสเตอรอล เนื่องจากว่าเส้นใยจะช่วยลดการเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจแล้วก็โรคเส้นโลหิตในอนาคตได้
2. ลดท้องผูก สำหรับเส้นใยจำพวกที่ไม่ละลายน้ำจะเข้าไปปฏิบัติภารกิจราวกับเป็นตัวกระตุ้นระบบขับถ่าย ช่วยทำให้ไส้บีบตัวขยับเขยื้อนก้าวหน้าขึ้น การกินเส้นใยอย่างพอเพียงในวันแล้ววันเล่าจะลดปัญหาท้องผูก ลดการเสี่ยงต่อการเป็นริชซี่ ช่วยล้างพิษในไส้ กำจัดของเสียที่หลงเหลือ แล้วก็ลดจังหวะที่จะกำเนิดเนื้อร้ายในลำไส้ใหญ่ไปในตัว
3. ลดปริมาณน้ำตาลที่อยู่ภายในเลือดได้ดิบได้ดี ก็เลยมีคุณประโยชน์กับคนเจ็บที่มีน้ำตาลสูง ลดการใช้อินซูลิน รวมทั้งในกลุ่มชนธรรมดาจะช่วยลดการเสี่ยงสำหรับการหรูหราน้ำตาลในเลือดสูงได้
4. ช่วยเพิ่มความเป๊ะได้จริง แม้กระนั้นไม่ใช่ตัวช่วยหลักสำหรับเพื่อการทำให้ ซึ่งพวกเราควรจะทำความเข้าใจถึงผลดีที่ได้ว่า เส้นใยจะปฏิบัติภารกิจช่วยทำให้ทางเดินอาหารดำเนินงานได้ดิบได้ดีขึ้น พุงแบนราบ เร่งด่วน ของกินเดินทางเข้าระบบย่อยได้เร็วเมื่อมีส่วนประกอบของเส้นใย
5. ช่วยอิ่ม เส้นใยยังปฏิบัติภารกิจซึมซับน้ำเอาไว้ แย่งพื้นที่ด้านในระบบทางเดินอาหารให้พวกเราทานอาหารได้ลดลง แม้กระนั้นอิ่มนานขึ้น ยิ่งถ้าการเลือกกินอาหารที่สมควรร่วมกับการบริหารร่างกายด้วยแล้ว ยิ่งจะก่อให้ความเป๊ะเห็นผลอย่างเร็วอีกด้วยค่า
อาหารเสริมคุมน้ำหนัก แบรนด์ GG Inno ทานเพียงแต่วันละเม็ดก็สามารถสร้างหุ่นงามๆปังๆให้กับผู้หญิงได้แล้ว
นับได้ว่าเป็นทางลัดที่ไม่อันตรายเลย เหตุเพราะสารสกัดทุกตัวได้มาจากธรรมชาติ 100%
ทาง GG Inno มีการควบคุมสารสกัดทุกตัวในจำนวนที่สมควร
ไม่ได้รับอันตราย ที่สำคัญผู้หญิงไม่ต้องไม่กินอาหารเลย การ ลดน้ำหนัก ไม่ออกกําลังกาย ก็เริ่มได้ไม่ยากเพราะว่าสารสกัดที่ GG Inno เลือกมาจะช่วยประเด็นการลดต้องการของกิน พวกของทอด แป้ง
ได้อย่างใหญ่โต ทั้งยังช่วยทำให้สามารถรีบการเผาพลาญไขมัน
และก็ทำให้พวกเราสามารถกินอาหารได้อย่างธรรมดา
เกี่ยวกับเรา
GG Inno Group
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ดูแลหุ่นอย่างปลอดภัย ไม่ต้องอดอาหาร
สัดส่วนลดลง
สลายไขมันส่วนเกิน
ตัวช่วยปรับระบบการเผาผลาญให้ทำงานได้ดีขึ้น
เหมาะสำหรับ
คนที่ชอบทานของจุกจิก ไม่ค่อยออกกำลังกาย
